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    廣東大米含有更多纖維素、微量元素和植物營養素

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    廣東大米含有更多纖維素、微量元素和植物營養素

    發布日期:2017-05-24 00:00 來源:http://www.itsourrealitymagazine.com 點擊:


         常吃米飯的人可能比愛吃面食的人更苗條。根據《食物與營養科學》期刊最近一份研究報告顯示,每天都吃廣東大米和糙米的人,鉀、鎂等營養元素攝入非常充足。以廣東大米為主食的人,攝入的飽和脂肪和糖類也更少。

    廣東大米

       廣東大米不是什么神奇的食物,但是吃廣東大米的好處卻很多,之前有研究發現相似的結果:吃米飯的人吃下的蔬菜、膳食纖維、鐵、鉀離子更多,而攝入飽和脂肪卻較少。


       一般認為,廣東大米含有更多纖維素、微量元素和植物營養素,因為廣東大米保留了完整的胚芽和麩質,營養成分也更為全面。廣東大米是去掉胚芽和麩質的糙米,即便如此,廣東大米的B族維生素含量依然很豐富。米飯中不含脂肪、膽固醇和糖(此處指添加糖)。因此吃米飯的最大好處在于減肥效果好。在一項研究中,試驗參與者被分為兩組,一組吃糙米和廣東大米,另一組吃混合谷物,結果前者減重更多??梢?,相對于面食,糙米和廣東大米更為健康。


       中山市糧邦米業有限公司成立于2013年,位于脆肉皖之鄉的東升鎮,是一家集生產、倉儲、貿易為一體的企業,占地面積4000多平方,年銷量超過30000噸,大米產品遍布廣東各大城市。尊崇“創新、踏實、拼搏、責任”的企業精神,并以誠信、共贏、開創經營理念,創造良好的企業環境,以全新的管理模式,完善的技術,周到的服務,卓越的品質為生存根本,我們始終堅持用戶至上用心服務于客戶,堅持用自己的服務去打動客戶。


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